停经怎么办（女人停经的正常年龄）
大部分女性在十八岁之前都会出现月经初潮的现象，在这之后每月一次月经是比较规律的，如果到了该来月经的日子却迟迟没有来就要注意了，长时间没有来月经可能是闭经在作怪。下面我们看看女性闭经原因是什么？
一、什么时候闭经正常
医师指出，更年期女性般在35-45岁左右开始出现现象，到55岁左右会闭经。月经对于女性的重要性相信大家都很清楚，闭经会给女性的生育带来重要的影响。
闭经可分为原发性和继发性。原发性是指从来没有来过月经，继发性是指来过正常的月经但又停经三个月或以上者。如月经直很规律，旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性。这是怀孕的很早信号，过期时间越长，妊娠的可能性越大。有很多女性在哺乳期也不会来月经，这也是正常的现象。
二、女性闭经是什么原因诱发的
1、消耗性疾病
胃肠道功能紊乱所引起的营养不良、重度肺结核、严重贫血等，都可通过丘脑下部影响脑垂体功能，导致闭经。
2、肥胖生殖无能性营养不良症
丘脑下部病变如颅咽管瘤，可引起闭经、肥胖、生殖器官及第二性征发育不全。
3、药物抑制综合症
少数妇女在注射长效避孕针或口服避孕药后可继发闭经，这是由于丘脑下部对药物的抑制反应特别敏感引起的，这种抑制常是可逆的，一般在停药后3～6月内能自然恢复。
4、心理因素
很多人对于月经会形成莫名的紧张情绪，因为每次都有不适应的症状，如：痛经情况的发生，这让很多人对于月经来潮造成一种恐惧的情绪，而月经的平衡轴主要是由于卵巢功能轴、垂体、以及大脑的垂体、神经系统，如果长时间的处于紧张的一种现象，真的就会导致出现内分泌紊乱的情况，最终会导致闭经的危机。
5、生殖器官发育不良
生殖器官的发育不健全这也会直接会影响到卵巢的正常功能，有些患者属于先天性的无卵巢、卵巢早衰、卵巢的发育不良，这些疾病不能正常的分泌雌性激素以及孕激素，所以最终会出现闭经，不能够使其月经来潮情况发生。
6、人流
术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
7、垂体性闭经
这类病人除闭经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除闭经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除闭经外，还伴有乳房出奶水等。
二、闭经饮食应注意哪些细节
①应加强营养
宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。
②应注意补血
宜多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。
③忌暴饮暴食
暴饮暴食会损伤脾胃的功能，使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源，脾主经血，胃主受纳，全身的血液由脾来统摄调配，所以如有闭经情况出现，应先调节饮食，避免暴饮暴食、饥饱不均。
④忌肥腻甘厚
过多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物，容易造成体内营养过剩、脂肪堆积，中医称之为痰湿壅盛、经脉阻塞。太过肥胖会导致经血不能正常运行而发生闭经。
