体热怎么办（身体热怎么办）
文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
家里有宝宝的一定都经历过孩子感冒、发烧的情况，而这些也是每一位父母都紧张的事情。宝宝发烧父母应该做的事有很多，而有些老人认为正确的处理方法，看似有用，其实却是“火上浇油”。如果爷爷奶奶做这3件事给娃降温，你一定要制止。
一、在孩子发烧时添衣服、盖被子
孩子发烧本来就觉得很热了，不适当的给他们减少衣服还添衣服或盖被子，只会让孩子的体热散不出去。所谓的那种“捂汗退烧“的做法，其实是不科学的。温度过高，且持续的高温，很可能会导致孩子出现高热惊厥。即使在平时生活中，也不要老觉得孩子会冻着给他们穿过多的衣服，还是要根据温度的变化来穿衣服。有时候室内室外温差大，孩子小不能清晰表达自己的冷暖。这时，家长可以时常摸摸孩子的额头、后背等地方，是不是出了很多汗，看看需要添衣服还是脱衣服。
二、随便给孩子吃退烧药
是药三分毒，很多药品里都含有副作用，而且孩子发烧的原因不一样，该吃的药也不一样。家长不能只看有退烧的功效，就随便拿给孩子吃。即使是医生，在面对发烧的孩子时，也会先找出发烧的原因，再对症下药。家长身为非医学人员，更应该小心谨慎。
三、用酒精擦拭身体
这个不是完全不可以做，只是宝宝皮肤太嫩会过敏，所以年纪太小的宝宝不建议用酒精擦拭身体。如果想要物理降温，可以用湿毛巾帮他们擦身体，然后再把毛巾放在宝宝额头上来达到降温的效果。
有成语说“未雨绸缪”，平时生活中我们又该怎样做才能防止宝宝发烧呢?
1、营养均衡
发烧不是单独存在的，大多数时候都是因为感染病毒引起的。体内营养均衡，什么都不缺，当然就能抵抗病菌。不要让孩子养成挑食厌食的习惯，哪一种营养都要摄取。
2、平时不要给宝宝剃眉毛
老人们总会有这种想法:头发越剪长得越快、眉毛越剃越浓。秉承着这个观点，看到自家孩子一岁多了眉毛还是像没有一样，就开始“动手”，却不知道已经把宝宝嫩嫩的皮肤刮破了，引起了感染。孩子眉毛的浓度有时候是要看遺传的，也有的宝宝到2周岁之后眉毛才逐渐变浓，家长完全不用为此太过担心
3、提醒宝宝多运动、多喝水
运动能增强体质，提高平免疫力，免疫力高了病菌自然不敢随意侵犯。运动的过程中肯定会出汗，需要马上补充水分。另外喝水也能加快新陈代谢，可以预防很多疾病。尤其是当宝宝因为拉肚子或一些别的原因脱水了，就更需要马上补充水分。
孩子发烧虽然很受罪，却是身体本能的抵抗病菌的过程，是可以提高免疫力的。我们虽然不会因此提倡让孩子发烧，但孩子发烧家长也不用太紧张，尤其是温度没那么高的时候。当然，肿瘤等其他个别因素引起的发烧另当到论。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
