怀孕了吐怎么办（妊娠期呕吐怎么办）

网上看到一个孕妇说怀孕已经八周了，吐的根本吃不下东西，每天就在家躺着，症状一点都没有缓解，还更加严重。每天哭成个泪人儿，跟老公说不生了，不生了。

1、口服维生素b6，维生素b6参与女性身体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢，对孕期呕吐么有很好的疗效。

2、有的孕妇说在孕吐的时候，口含生姜，这样可以缓解孕吐，生姜有健脾祛湿的作用，能够把翻腾在胃里的水汽降下来。

3、柠檬汁，有的孕妇会在呕吐时喝柠檬汁，效果特别好。建议试试。

4、少吃多餐，胃口不好，一直呕吐，吃不下饭，但是为了宝宝的健康成长，我们还是要尽量坚持吃点，每次少吃一点，即便吃了会吐，也要吃点。多吃些水果，清淡的食物。

孕期妊娠反应严重，准妈妈会心烦意乱，这个时候准爸爸一定要多照顾孕妇，让孕妇保持心情愉悦。

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