鼻子干怎么办（晚上睡觉鼻子干怎么办）
每天觉得口干、眼干；到了晚上，脱衣服睡觉的时候，各处皮肤就开始止不住的痒，挠完痒之后，身上出现一道道的白印痕。贴身的衣服还会有很多白色粉末。很多人下意识地认为这就是皮肤或者体内缺少了，需要及时补水，但是第二天，还是这种情况。
那这到底是怎么一回事啊？
其实这些都是由六邪中的“燥”引起的，别着急今天崔老师了解一个中成药，助你解除这个烦恼。
中医上认为，我们身边存在六种邪气：燥、火、风、湿、寒、暑。
这六种邪气，为首的是风，因为风能助长各种邪气。经过风的助长，各个邪气就能很容易地侵入我们的体内。而今天说的口干、舌干、皮肤干则是与“燥”邪有关。风邪是最厉害的，那这个燥邪就是最难缠的。它出现在最干燥的冬季，它是凭借着自己的意志，经常出现在我们的日常生活中。冬天，意味着降雨少。空气里的湿度低。
再加上我们为了保暖，在房间里呆着的时候，不是暖气、就是空调、或是其它制暖的办法。
这些制暖的办法，也会使得燥邪更加猖狂。体外变得又干又燥。这个时候我们在这种环境下睡觉，第二天起床的时候，你会觉得口特干、嗓子甚至干痒、鼻腔也是干得难受；严重的时候，可能会出现流鼻血的情况。
但是很多人还是去喝水、补水，这样的效果只能暂时缓解。因为燥邪过盛，消耗的是我们体内的津液，什么是津液呢？
中医说的津液是身体内所有液体的统称。这个水液中包括各种营养物质；就算是汗、泪、尿液等，也属于津液。
这个津液有很好的濡养的作用，能滋润口、鼻、耳、目。我们皮肤水嫩、干燥的程度与津液的多少有很大关系。当津液亏损过度时，其滋润的作用会大大受限。就会出现各种干燥的情况。
对于这种情况，这个解除烦恼的关键就是：百合固金丸。
它出自明代名医周之干的《慎斋遗书》。
组成是这些：熟地、生地、归身、白芍、甘草、桔梗、摆动、百合、玄参、川贝母，十个药材。
如果一个植物枯萎了，我们最先想到的就是赶快浇水，去挽救它。那它为什么会枯萎呢？因为它的根部找不到水源，无法吸收水分。所以我们浇水就是浇水在其根部。让它更好地吸收。
那我们人体吸收津液的根本原因在哪？
别忘了，之前说过肾主水，肾主司，调节身体水液的代谢。因此方中的熟地、生地、玄参在这里用来滋补肾阴，肾中的水液充足了，才能将水液送到肝脏，因为肝脏通、利三焦水道，就是可以保证水液输送过程中顺顺利利，通畅无阻。再加上“肝肾同源”，补完了肾阴，也要去补肝血，就要用到白芍、当归了。经过肝的保护，津液到了脾主运化，转换也运化水谷、水液。
接下来水液一路向上，就该遇到肺了，肺与水液的关系也很密切。肺主津液的通调。这里主要与肺的宣发、肃降功能有关联。宣发的意思就是向上升宣、向外发散。简单说就是将津液产生的湿度宣发到口、鼻、耳、目、皮肤毛孔。所以这里也要用到宣发的药材就是桔梗。
百合、麦冬贝母，则是润肺、补足肺阴。甘草还是用来调和这些药材的。你看，这个百合固金丸，从津液的吸收、运输过程下手。
先滋补肾阴、再补肝血、最后润肺、肺阴。整个过程，可以说是滴水不漏，全部考虑在内。
这就是我对百合固金丸的理解，希望对大家有很好的帮助。
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