咳咳怎么办 咳嗽尿裤子怎么办
咳嗽，其实是一种人体的自我保护机制，一旦气管、支气管黏膜或胸膜遭受炎症、异物等等因素的刺激，表现出的声门关闭、吸肌收缩、内压升高，继而声门打开，肺内空气喷射而出。
咳嗽了怎么办？
别着急吃药！
先确认自己是哪种咳嗽，
然后再试试食疗！
咳嗽分为外感型和内伤型。而外感型咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。
具体症状表现：起病较急、声盛而浊、寒热、头痛、身痛、鼻塞、流涕、咽干、喉痒等外感症候，多属实证。
风寒咳嗽
风寒咳嗽往往发生在冬季和春季，天气比较寒冷或者季节变化的时候，受了寒，造成肺气宣降，从而产生了咳嗽。
症状：痰稀薄色白，咽痒，咳嗽声重有力；常伴有鼻塞，流清涕，打喷嚏，恶寒（怕冷），无汗，骨节酸楚，头痛，发热较轻等风寒感冒症状，舌苔薄白。
【止咳润肺食疗方：花椒梨水】
原料：鸭梨或雪花梨、花椒、水
做法一：
一个梨带皮带核切小块，
放入6-10粒花椒，
加水煮二十分钟左右。
做法二：
取完整梨一个，
去掉中间梨核，
把花椒放到中间的孔中，
置于蒸锅蒸，
取出后吃梨的同时喝汤。
PS：此方只适合风寒咳嗽初期，
且最好不要放糖。
风热咳嗽
风热咳嗽往往发生在春夏之交，多为风寒侵入，但因为个人体质偏热，发展为了风热咳嗽。
症状：痰黄白而稠，咳而不爽，口干咽痛；有时可见汗出，怕风或微怕冷，头痛发热等症，舌苔薄黄，脉浮数。
【止咳润肺食疗方：芦根饮、桑菊饮】
妙方一：芦根饮
原料：芦根、水
做法：
取芦根十五克，
加入二三百毫升水，
煮15-20分钟。
秒方二：桑菊饮
原料：桑叶、杭白菊、水
做法：
次方选用三到四克桑叶，
加入一比一杭白菊，
100度沸水冲泡，焖一会儿
风燥咳嗽
风燥咳嗽主要是由天地之间的燥邪而引发的咳嗽，比如在天气比较干燥寒冷的秋冬季节，比较高发。
症状：干咳，无痰，痰少而黏或痰如泡沫不易咯出，咽喉痒、干痛，口鼻发干，声音嘶哑，舌干而少津液；舌尖红，脉细数。
【止咳润肺食疗方：鲜藕马蹄饮】
原料：荸荠（马蹄）、藕、水
做法：
取十几个马蹄，
藕切小块，
加入二三百毫升的水，
放在一起煮，
连同马蹄和藕一起吃掉。
本文编辑：胖懒懒
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