我的宝宝怎么办「我的宝宝你惹不起」
“医生,我家宝宝上次感冒刚好,才没几天,又发热了,怎么办?”
“医生,我们家宝宝每个月都要生病一次,不是流鼻涕就是咳嗽,是不是抵抗力不好啊!”
“医生,我家宝宝抵抗力很差,但凡身边有个咳嗽、发热的,他一定会中招,有没有什么提高抵抗力的药呢?”
……
在门诊,这样的问题是被问的最多的。
有位妈妈说,她的孩子生一次病,全家都要被剥掉一层皮,看病困难、喂药抗拒,再加上生病后的各种难伺候,每一样都是折磨。
这还不算,好不容好了一天两天,又中招了。
所以,医生,给我孩子开点提高抵抗力的药吧!
药嘛,没有!
但是,这10个锦囊妙计倒可以免费送给你.
母乳喂养有条件的妈妈尽量纯母乳喂养至6个月,添加辅食后尽量到1-2岁以后再断母乳。
你们想要的、提高孩子抵抗力的免疫活性物质,妈妈的母乳里都有,而这些,是你拿金钱都买不到的。
母乳没有怎么办,那么就想办法有!
很多时候,妈妈不是没有母乳,而是因为某些错误的观念而导致母乳没有,那是非常可惜的。
如果想知道为什么,请点:为什么有人母乳很多,有人怎么吃都母乳很少?3招帮你实现全母乳
辅食添加要及时6个月后,不管母乳还是奶粉喂养,都已经不能完全满足宝宝的营养需求了。
这时候就可以尝试给宝宝添加辅食了,宝宝的第一口辅食应以富含铁的米粉或肝泥。
食物的性状,可以随着宝宝的月龄变化,从泥糊状到碎末状,再到颗粒状、手指状等,并慢慢添加食物的种类。
添加辅食,并不是意味母乳的营养就不好了,及时添加辅食一是为了补充除母乳外需要的营养物质,而是为了以后的离乳做准备。
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宝宝第一口辅食吃什么?米汤or米粉?市售米粉or自制米粉?
勤洗手俗话说:病从口入。
很多疾病,尤其是传染性强的疾病,比如手足口病、肠炎等,都是通过“粪-口”传播的。
什么是粪-口传播,就是病毒通过小朋友的手,从进入致病的。
所以,学会正确的洗手能阻止绝大部分的病毒进入小朋友的体内。
洗手,是有讲究的。
比如,这些情况需要洗手:
外出归来饭前便后接触可疑病人比如,洗手不是随便冲冲的,而是要在流动水下,用6步洗手法洗的。
多运动如果天气合适,就多带孩子去户外进行空气浴、阳光浴,让孩子在阳光下多跑跑跳跳。
一个经常运动的孩子,还可以增强食欲,增强体质,增加抵抗力了。
均衡饮食每天给孩子提供足够的营养物质,包括各种蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、乳类等,营养要均衡,不要过度挑食、偏食,少吃或不吃垃圾食品。
充足的睡眠充足的睡眠非常重要,它可以帮助及时恢复体力,修复细胞组织,让小朋友抗病能力更上一层。
所以,我们要仔细观察小朋友的睡眠规律,及时正确引导,保证孩子每天充足有效的睡眠。
接种疫苗接种疫苗是公认的预防某种疾病的有效办法。
要按着预防接种表准时给宝宝接种1类疫苗,2类疫苗,只要经济条件允许,尽量也给宝宝接种。
1类、2类疫苗的区别,仅仅因为2类疫苗比较贵,***目前没有那么多的财力免费给我们使用,所以不是强制性,需要家长自由选择,并且需要自费。
但非强制性并不代表着它不需要!
不要过度保护不管大人还是孩子,普通感冒是难免的,一年4-5次的普通感冒,对于提高提高抵抗力是有帮助的。
我们没有必要为了怕感冒,怕生病,而过度保护孩子,不让孩子出门,阻止小朋友正常的交往。
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