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五步阅读法又叫SQ3R阅读法（SQ3R是Survey、Question、Read、Recite Review五个单子的缩写，意思是总览、提问、阅读、复述、复习这五个步骤）。

Survey总览：就是正式阅读文章之前，快速预览（题目、目录、简介等），再结合自己的知识积累和经验判断，从而整体来弄明天文章要表达的主题思想。

Question提问：在总览的基础上，针对文章中你想弄懂的问题。例如：作者面对某种处境是如何清晰定位问题进而解决问题？作者是如何来论证自己的观点的，让读者更容易接受他的观点？自己通过这篇文章想要解决自己的哪些问题？........等等。列出自己对文章的困惑。

Read阅读：带着刚刚列出的问题进行深入阅读，一边阅读一边思考问题的答案。此时的阅读是带着目的性的阅读，需要选择性的阅读，而不是全文逐字逐字的阅读。阅读需要解答你列出的问题，主动搜索答案，而不是被动机械地逐字逐句地视觉扫视。这是带着目的性精度的过程。

Recite 复述：在理解的基础上记忆文章的内容，文章精读和解答问题后，用自己的语言，来进行总结和讲解列出的问题和答案，进而复述文章的作者表达的意思。只有这样才会理解性地记住文章中心主题。

Review复习：俗话说：“温故而知新”。学习是一个循序渐进的过程，人的记忆也是一个循序渐进的过程，逐步加深印象，从短时间记忆转变为长时间记忆。阅读完文章，弄明白自己的想要的问题的答案后，还要时不时地反复思考和回忆，来加深自己的印象，帮助自己记住问题的答案，进而把这些知识转换成自己的知识，应用于生活和工作中。

总之，五步阅读法（SQ3R）是一个帮助大家提高阅读质量的好方法。但是完全掌握，需要一个长期训练的过程，需要结合自己现状，进行刻意练习，让自己逐步掌握该方法的精髓。

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