媳妇坐月子怎么解闷（坐月子如何解闷）
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1坐月子期间有什么方法可以打发无聊的时间?
打发时间的方法有很多种，主要就是看大家愿不愿意去做了。如果说想要打发时间的话，我们也是可以在家里面做一些小的手工，或者是经常的陪孩子玩一玩，给孩子做一些小玩具都是可以的。
如果产妇平时太无聊的话，还可以看看书，并且用手机上上网。不过，看书和上网的时间不要太长。时间太长的话对眼睛不好，很容易落下眼病。最好的打发时间的方式就是听音乐，还可以做一些手工。
产妇一般也不建议太累，反正就尽可能的躺着用手机看看视频或看看一些育儿书籍即可，一般随便看一个知识点，都会耗费一两个小时的时间了，通常你是没有这个时间的，你的宝宝会叫你的。
做月子看手机能够消磨时光，娱乐娱乐，针对生完孩子孕妈妈的情绪有一定的推动作用。
在坐月子的时候，如果大家想要打发时间的话，可以玩手机。相信在现在的生活当中，大家都有一部智能手机。可以刷刷视频，也可以去刷一些以前没有看完的电视剧。
产妇刚生产完，身体是比较虚弱的，不应该盲目上网。二，月子期间消磨时间的方法。一般月子里的宝宝是除了吃就是睡，极少会有时间和妈妈互动，妈妈就会觉得有些无聊。
2坐月子期间产妇如何疏导自己的情绪?
1、多和挚爱亲朋聊聊天，也可以适当的看看手机。 自己也可以安排一下时间，调整状态，充分的利用时间休息，随着身体的恢复，适度的活动活动，天气好的时候也可以去小区里走走，透透气。
2、适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己，将孩子暂时交给其他人照料，让自己放个短假，哪怕是两小时、半天，也能达到放松自己的和精神充电的作用，避免心理、情绪透支。
3、如果和家人产生了矛盾或是和朋友产生矛盾，在照顾宝宝的过程中出现了各种不良情绪，产妇都可以通过运动的方式来消化这些情绪。
4、丈夫可以带妻子去散步、购物、看电影等 娱乐 活动，一方面是恢复产妇的正常生活节奏，另一方面可以转移注意力。
5、放松充电法，产妇应该在有空时，要爱人短假，一起看电影、逛商场，避免心情和情绪的透支。心事与他人分享，产妇在产后需要把自己心里的忧虑和丈夫、闺蜜等倾诉，注意释放心里的心结。
6、坐月子时候如何控制自己的情绪？转移注意力。
3如何缓和月子里的婆媳矛盾?
还有一个就是面对婆媳的矛盾，你要学会机智的处理，适当的时候善意的谎言是很必要的。就是如果你发现他们两个人之间有什么要吵架的苗头了，你就撒一点小谎话来缓解他们的矛盾，这时候你就要随机应变了。
那么，婆婆对于坐月子的观念比较传统，怎样做可以避免矛盾的发生呢？尊重包容：双方互相尊重，两个女人都比较包容感恩。好的家庭氛围对每个家庭都有好处。
产妇在坐月子期间的时候，总是会出现一些婆媳矛盾，在婆婆心里面觉得毕竟媳妇是跟自己没有任何血缘关系的，所以说在坐月子期间的时候就不会全心全意的照顾着我们。
可以选择其他人来照顾月子，可以有效避免月子期间婆媳关系的恶化。以柔会心。媳妇生完孩子要安定心态，不要觉得坐月子就要照顾。毕竟婆婆年纪不小了，没有功劳也要伺候月子。相处时尽量不要拿着棍子拿着枪。
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