蛋白粉孕妇可以喝吗

1蛋白粉孕妇可以喝吗

可以喝。

孕期是可以适当的补充一些蛋白质和维生素的，确保自身的营养充足，才能有足够的营养供给宝宝。蛋白粉的食用可以很好地增加孕妇的免疫力和抵抗力，同时也能促进宝宝的体质的加强。

2蛋白粉孕妇喝多了会怎样

对身体有害。

摄入过多的蛋白质，易让肾脏的负担加重，出现四肢浮肿，高血压。还可能出现头昏眼花，胎儿不长，严重的甚至会发生肾损害。

3蛋白粉孕妇喝多了怎么办

停止大量食用。

不必盲目，可以选择从食物中蛋、肉类、大豆、牛奶摄取蛋白质比吃蛋白粉更能被人体吸收。

4蛋白粉孕妇喝多少好

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