坐月子怎么给孩子做饭吃（坐月子可以自己做饭给自己吃吗）
大家好，关于坐月子怎么给孩子做饭吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于坐月子可以自己做饭给自己吃吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
1月嫂如何做月子餐
1、但是要注意，在产后24小时，顺产的妈妈宜吃小米粥、煮烂的菜肉面、鸡蛋羹等温软易消化的食物，然后再正常饮食。剖宫产的妈妈24小时内宜吃米汤以利于通气，忌喝牛奶、豆浆等胀气食物。
2、餐8：炒西兰花+绿豆炒鸡蛋+泥鳅汤+炒大虾。餐9：茄盒子+炒大虾+娃娃菜炖豆腐。餐10：炒菜心+丝瓜汤+炖鱼+烤虾。餐11：米酒煮荷包蛋+鸡蛋炖菜帮+炒虾。餐12：绿豆芽炒肉丝+蜜汁山药片+炒凉粉+玉米松仁炒饭。
3、第一步，分阶段调理。坐月子期间产妇的身体会逐步恢复，月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求。
4、坐月子的月子餐，如果是顺产，产后稍稍休息即可进第一餐，以消化的流质和半流值为主，比如牛奶、藕粉、蛋羹、小米粥等，如果肠胃消化正常。
5、今天的这篇，柚妈柚子金牌月嫂就给大家分享经典的顺产月子餐。
2坐月子各地的饮食不一样,你家乡坐月子吃什么?
1、咱们北方人就不多说了，月子期间吃的最多的就是鸡蛋。亲朋好友过来看望新生儿和产妇一般也是送鸡蛋的比较多。这个主要是因为鸡蛋的营养还是比较好的，对产妇和婴儿都好。像是河南，河北，甘肃都是送鸡蛋的比较多。
2、到现在，坐月子吃芝麻盐的习俗一直被流传，不过不会回赠给客人，而是专门备了给产妇吃。我们这边坐月子离不开小米粥，单吃小米粥味道太寡淡，就会给产妇备上一小包芝麻盐，往小米粥里面撒上一些，味道香香的、淡淡的，让产妇更愿意吃。
3、江浙月子餐：醪糟煮鸡蛋 特点：醪糟有刺激消化腺分泌的作用。醪糟含有十多种氨基酸，其中有八种还是人体必需但是却不能在体内合成的。醪糟含有酒精可以帮助产妇避风寒，又能通经活血、温补脾胃，促进乳汁的分泌。
3坐月子可以自己煮饭吗
当然可以自己做饭，既实恵营养又丰富还可口。蛋、鱼、肉、菜为主。但为了孩子千万不要偏食。搭配合理，以轻淡为主，并且每天要吃些水果，这样不仅有利于孕妇身体的恢复也会使奶水营养丰富，满足幼儿成长的需要。
家里多准备几个暖壶，每天晚上让他们给你装好热水，够明天一天用的就行。月子里前两周不能多干活，一个白天估计最多吃三顿吧，用不了多少水。主要是孩子吃饭。另外不要被凉风吹着，不要用空调风扇之类。
产妇多久可以自己做饭，要根据产妇的身体恢复情况决定，不可以过早的劳动。分娩后子宫的恢复需要一定时间，并且分娩后产妇身体抵抗力下降，过早的活动和受凉容易感染疾病，一般情况下三个月就完全恢复正常了。
4女儿坐月子娘家人给做饭用的东西有什么讲究吗
1、我国汉族女人坐月子一般是禁辣禁咸禁凉性食物尤其是中医如此认为很有道理其它可以和我们一样正常的生活用餐。
2、产妇满月之后是可以出门的，但是一定要注意的是刚买完药出门的时候一定要尽量多穿一点，不能让自己着凉了，而且在外面逛街的时候也不能太劳累了，要需要多注意休息。
3、工艺制品：我们还可以买一些比较有收藏价值的东西，前提是你要知道岳父喜欢不喜欢，如果就不喜欢的话，就不要拿这些了，拿了也属于浪费的。
4、给宝妈买一些营养品，比如鸡蛋，鸡肉等等。除此之外，如果经济条件允许，可以送些钱，需要什么自己去买。婴儿满月娘家人送什么 小推车。
5、生孩子娘家妈一般要给宝宝准备小衣服、长命锁、手镯、手推车等东西，女儿坐月子需要补充营养，娘家也要相应准备猪肚、鸡、猪肉、鸡蛋、核桃、红枣、桂圆等有营养的食物。
5坐月子可以洗衣服做饭吇
1、坐月子已经50多天了，应该说早就是一个健康的人了，是完全可以洗衣服做饭的，并且洗衣服做饭的劳动强度也不算很高，就算是适当活动活动筋骨，同时也增强身体的健康。
2、最好不要做，一个月内休息好，少动多躺，别总是站着，更别碰生水，等你老了，碰了生水手就容易得风湿。而所谓的生水就是没有烧开的水，一般的温水都不行，一定要是经过烧开冷却的水才行。
3、一般情况下，女性在坐月子时，身体比较虚弱，最好不要洗衣做饭。而且身体抵抗能力较弱，需要好好照顾自己。女性生完孩子，处于“血不足，气也需”的状态，需要七八周时间来恢复到正常的生理状态。
4、不可以，会拉下风湿病，月子病，子宫下垂，对你不好，不然以后很难治好。
6怎么用电饭锅煮饭给小孩吃
煮饭说明 量取所需的米放在其容器中，将米淘干净。将淘洗干净的米放入内锅，加水到相应的水位。
电饭锅煮饭的步骤 一家三口人，吃一碗米就足够了。当然如果食量大的话，就多放点大米。淘米要淘三次，这样干净，煮出来的饭才香。淘完米之后，放水。水的量切忌太多。
如何用电饭锅煮饭 用量杯把米量好放入电饭锅内锅中。有的电饭锅包装盒内会配有量杯，也有一些电饭锅可以直接将米倒进内锅中量取。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
