食用秋葵的注意事项（食用秋葵有助于缓解什么病）
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1吃秋葵的禁忌
秋葵不宜过量食用 虽然秋葵营养丰富，但也含有一定量的草酸和植酸等物质，过量食用会引起胃肠道问题和其他身体不适。 不要吃坏的秋葵 如果发现秋葵烂掉、变色或味道不好，应该避免食用，以免引起消化问题和其他健康隐患。
秋葵不能和粟米、大麦、小麦等粮食作物一起食用，秋葵本身就是寒性食物，若再与寒性的主食搭配很容易对身体造成伤害。
但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。
秋葵是寒凉性的食物，最好不要和小麦，绿豆，鸡蛋，西红柿，黄瓜等寒凉性的食物一起吃，不然会引起脾胃虚寒等。秋葵不能和寒凉的肉类一起吃，例如鸭肉，兔肉，鱼，驴肉等，也会引起腹泻，脾胃虚寒等不适反应。
秋葵饮食禁忌。秋葵是一种寒凉性的食物，最好的和一些热性的食物搭配，这样就可以适当调节秋葵的寒性，达到一个平衡的状态，这样对身体最好了。
2宝宝吃秋葵要注意什么
不要过量建议每天吃1-2根秋葵即可。煮烂一点给宝宝煮的时候要适当煮烂一些，比较方便咀嚼和消化。
宝宝吃秋葵要注意什么 宝宝吃秋葵的话一定要注意清除秋葵外表的绒毛，一般可以用细盐摩擦秋葵的表面，将秋葵表面的绒毛都去除掉，以免出现吃秋葵导致咳嗽的情况。
宝宝一岁之后抵抗力增强，可以尝试食用秋葵，只要对秋葵不过敏就可以食用秋葵了。只是需要注意食用量，不能一次性食用太多，以免出现食物性质影响自身体质的情况。
宝宝吃秋葵的注意事项 秋葵属于寒性食物 因此，寒性体质和经期的女性不适合食用秋葵，以免出现脾胃虚寒、宫寒痛经等症。
3我们吃秋葵的时候注意这些事项
秋葵不能与牛奶同食 如果秋葵与牛奶同食，会让牛奶凝固变块，不利于消化和吸收。 秋葵不能与柿子同食 食用秋葵时避免与柿子同食，否则会影响营养吸收，还可能引起中毒现象。
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。
秋葵的注意事项秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，孕妇不宜多吃。患有肾病的人应少用，因为秋葵中含有钾。忌用铜、铁器烹饪，否则秋葵容易变色。秋葵不能和哪些寒凉性食物一起服用。
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