月子中药炖猪蹄怎么炖（月子中药炖猪蹄怎么炖好吃）
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1产妇炖猪蹄汤的做法
1、【黄豆炖猪蹄汤】准备材料：猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。做法：黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。
2、一直用开水熬，在熬的过程中什么佐料都不需要放，直到把猪蹄熬成白色的汤即可，这样只是需要多等候些时间，但是制作起来几乎没有难度。
3、猪蹄汤是一道营养丰富的汤品，有补气养血、润肺止咳、滋补养颜等功效。下面介绍几种猪蹄汤的做法，供大家参考。
4、怎样给产妇炖猪蹄汤猪蹄汤的准备将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱，但是姜还是要放。猪蹄汤的烫制烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。
5、月子餐炖猪蹄汤怎么做 做法一：用料：猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块 把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。
6、花生黄豆炖猪蹄的做法 猪蹄切适当的块，洗干净，放入热水，加入料酒、姜片，煮3～5分钟。捞出猪蹄，加入生抽、老抽、葱姜、冰糖、料酒腌制片刻。
2通草炖猪蹄的做法
1、通草炖猪蹄 食材明细：猪蹄一只，通草(中药)3克，枸杞5粒，姜3片，大葱白2根 制作步骤 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。
2、、猪脚黄豆花生通草黄酒汤做法 1猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水2过冷水洗净，沥干备用黄豆浸泡，花生洗净 3通草洗净，沥干水备用4把黄豆花生通草连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右5。
3、猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。
3月子餐炖猪蹄汤怎么做下奶
1、您好，产后猪蹄下奶的做法如下：枸杞炖猪蹄枸杞有较好的补气血作用，猪蹄的脂肪和蛋白质含量高，和枸杞放在一起炖，有助于补充营养，能帮助下奶。可以先炖猪肉，等到快要出锅的时候再放枸杞，这样可以最多的保留营养价值。
2、通草猪蹄催乳汤 做法：先把猪蹄洗净，刮洁净皮裘，与通草一起放在砂锅里，加5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。食用方法：天天喝2次，接连喝3—5天。
3、下奶的炖猪蹄汤做法如下：准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
4、制作方法：猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
5、而猪蹄汤要下奶，可以考虑和花生一起同炖，或者是在汤里加上路路通、通草、党参、黄芪等药物，就具有明显的催乳作用。一般是先将猪蹄洗干净，放进锅里熬煮半小时以上，再加上花生和中草药继续小火慢煮一小时。
6、猪蹄汤中含有非常丰富的维生素等营养元素，尤其是胶质含量特别多，能够促进乳汁的分泌。产妇用来下奶的猪蹄汤可以加入黄豆来炖，将猪蹄放入开水锅中焯一下，撇出油末，防止做出来太油腻。
4月子猪蹄汤怎么炖好喝又营养
1、炖汤的锅内烧开水，或者倒入足量开水，放入煮过的猪蹄，加入葱、姜、料酒，小火炖2小时以上即可。这样煮出来的汤，油很少，有些奶白色。猪蹄汤的营养价值猪蹄中含蛋白质、脂肪、碳水化合物。
2、烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意：要用开水，而非放入冷水中煮开，这样，猪蹄内的血水不会瘪回去。
3、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开。（这一步可以请菜市场的摊主代劳，否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄）；将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。
4、在月子的猪蹄汤里最好不要放花椒，听说花椒有回奶的作用，所以尽量不要在给产妇炖的猪蹄汤里放花椒。
5、所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时。然后去油，加点盐即可饮用。
5月子里猪蹄汤怎么炖
烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意：要用开水，而非放入冷水中煮开，这样，猪蹄内的血水不会瘪回去。
做法 所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时。然后去油，加点盐即可饮用。
炖汤的锅烧开水以后放入煮好的猪蹄，然后放入葱姜，较旧，小火炖两个小时，然后煮出来的汤油很少，而且是白色的。想喝的时候盛一碗放入适量的盐就可以了。
月子猪蹄汤的做法 猪蹄焯水，去血水。红豆、黑豆、腰豆、红豆，芡实，花生，黑米，泡水两小时。将所有材料放入炖锅中，加水(按煮粥的水量)，放入红塘、黄酒半碗，炖两个半小时即可。
材料：猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块。把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。黄豆提前泡发，姜要多放而且去皮切片，花生一把，紫皮花生会把汤的颜色弄红。
6坐月子吃猪蹄怎么炖好
猪脚炖黄豆花生。猪脚是具有非常优良的下奶效果的食物，但清炖的猪脚营养虽丰富味道却一般，很难引起产妇的食欲。
烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意：要用开水，而非放入冷水中煮开，这样，猪蹄内的血水不会瘪回去。
一直用开水熬，在熬的过程中什么佐料都不需要放，直到把猪蹄熬成白色的汤即可，这样只是需要多等候些时间，但是制作起来几乎没有难度。
花生洗净，泡在盐水中，浸泡2～3小时；猪蹄洗净后，斩成块。 锅中倒入凉水，将猪蹄块放入，大火加热至水沸，煮约10分钟，至其血沫完全渗出，捞出沥干。
月子猪蹄汤的好吃做法1 材料 瘦牛肉，猪蹄，山楂(刀拍)，红枣(去核)，油，盐 做法 所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时。然后去油，加点盐即可饮用。
月子餐炖猪蹄汤怎么做 做法一：用料：猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块 把猪蹄冷水下锅，焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。
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