吃樱桃的好处和坏处（大樱桃和车厘子一样吗）
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1睡前吃樱桃的好处和坏处
1、睡前吃樱桃的好处 樱桃含有丰富的糖分、维生素铁、磷、钾、镁等微量元素，睡前少量的食用樱桃可以起到一定的预防贫血、便秘、润肤、排毒等作用，可以帮助夜间的排毒。
2、樱桃糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。提子提子皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。
3、樱桃 我们平时吃的樱桃里面也含有褪黑素，如果把它榨成汁，每天早晚各一杯，坚持一段时间，就可以起到很好的缓解失眠的作用，老人要是喝的话，每晚的睡眠时间会增加90分钟。桑葚 桑葚中含有大量的蛋白质。
2智利樱桃几月份成熟
1、智利樱桃是夏季的一种水果，一般在每年的6月份开始成熟上市。智利樱桃一般会在每年秋季开始种植，但是最适合种植的月份是10月中旬。
2、冬季成熟，因为智利是南半球的***，因此在中国夏季成熟的樱桃在智利则会于每年12到2月成熟。并且由于智利具有狭长的地理环境，是世界上跨纬度最多的***，樱桃的成熟时间也会因地域而异。
3、国内一般樱桃每年成熟期在5月到6月中旬，因为区域不同，所以温度也不一样，成熟的时间会略有不同。早樱桃一般在阳历的五月份上市，持续时间大概一个月多一点，因为樱桃不宜长途运输。
4、智利车厘子一般在十一月份、十二月份上市。车厘子一年四季都有，成熟期一般为五月到六月份，但是不同季节的车厘子成熟期不同。车厘子主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地，在我国广大地区也有种植。
5、美***的一般在6月中旬～7月成熟，智利樱桃在11月成熟，澳洲和新西兰所产樱桃在12月成熟。虽然车厘子一年四季都可以吃，但在6月份吃车厘子口感更佳，营养价值也是最高的。
6、智利车厘子一般在11月和12月上市。樱桃一年四季都有，成熟期一般在5-6月，但不同季节的樱桃成熟期不同。樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳大利亚、欧洲等地，我国广大地区也有种植。樱桃，又名樱桃。
3樱桃吃多了有什么坏处?
1、会引起铁中毒和氰化物中毒。樱桃性温，吃多了会导致上火、流鼻血，引起腹痛、腹泻。吃樱桃中毒的症状是头晕、胃不舒服、焦虑不安、呕吐，还会因上吐下泻出现脱水症状，严重时可能出现休克。
2、吃樱桃的坏处有：樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。有溃疡症状者、上火者、慎食，糖尿病者忌食。
3、樱桃含有大量的酸，吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激，造成胃痛、反酸，另外吃多了也可能造成消化不良，出现腹痛、腹泻。
4、樱桃吃多了一般无大碍，多喝些水或者吃一些败火的药物即可。但是过量的食用樱桃是会让筋骨受到伤害的，还容易诱发慢性支气管炎疾病，患者热性疾病以及虚热咳嗽的人群是不可以食用的。樱桃吃多易致上火便秘。
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