叶酸的作用是什么缺乏会怎样（叶酸有什么作用是什么）
其实叶酸的作用是什么缺乏会怎样的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解叶酸有什么作用是什么，因此呢，今天小编就来为大家分享叶酸的作用是什么缺乏会怎样的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
1孕期缺乏叶酸会导致什么后果
怀孕早期缺乏叶酸可能会引发另一种类型的先天性畸形脊柱裂。发育缓慢中晚期孕妇出现叶酸短缺，会导致胎儿在子宫内发育缓慢。低体重胎儿出生时的体重会低于正常胎儿，将来可能影响孩子的身体和智力发育。
如果在怀孕的前3个月内缺乏叶酸最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形，是一种严重的畸形疾病，神经管就是胎儿的中枢神经系统。这类出生缺陷主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、脊柱裂/隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。
A【解析】叶酸摄入不足对妊娠结局的影响包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
2孕妇叶酸缺乏的后果与补充叶酸的方法
药物弥补叶酸由于孕妇一般怀孕前1-2个月食欲都不太好，加上妊娠反应呕吐，所以强烈建议药物弥补叶酸，每日4mg。
叶酸缺乏也是导致心血管疾病发病的重要因素。孕妇每日最低叶酸量孕妇每天需要的最低叶酸量为600微克，乳母为500微克。可耐受最高摄入量为每日1000微克。饮食中补充叶酸在饮食中补充叶酸是一种好方法。
孕妇可以通过食物疗法和叶酸片剂等来补充叶酸。在日常生活中，含有叶酸的食物非常多，包括西兰花、菠菜、胡萝卜等；但是除了食物疗法以外，还需要单独补充叶酸片剂等叶酸补充剂，可以选择的品牌有斯利安、爱乐维等，保证每片含量为0.4毫克即可。
3水溶性叶酸(维生素M)的功能是什么?缺乏表现以及如何正确的补充?
1、叶酸（维生素BC，维生素M）基本知识 水溶性；维生素B族中的一种，亦称为维生素BC或维生素M；计量单位是微克（mcg）；是制造红血球不可缺少的物质；帮助蛋白质的代谢。
2、补充叶酸可以有效预防新生儿脊柱裂、唇腭裂、先心病等疾病的发生。孕前补充足够的叶酸对于怀孕的女性来说是非常重要的，足够的叶酸能够帮助预防胎儿畸形以及脑部不良发育等先天性疾病的产生。
3、缺乏叶酸引起的贫血和缺铁性贫血有类似的疲劳和虚弱症状，可能使你变得爱生气、急躁。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。
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