躺床上玩手机巨响怎么办（躺床上玩手机会头晕怎么回事）
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下躺床上玩手机巨响怎么办的问题，以及和躺床上玩手机会头晕怎么回事的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1晚上睡觉前,你发现弟弟躺在床上玩手机,你准备怎么劝他?
也可以帮他准备一些放松心情的小玩具，毕竟高中生活枯燥又乏味，适时的放松心情可以让他更好处理自己的学习生活，比如魔方，这种东西很明显就是益智类的小玩具啦，还比如华容道什么的，总之，一切以放松心情为主的小玩具。
你可以叫你弟弟，别老是玩手机，或者把手机声音开小点，别影响到你休息了，或者叫他去看书写字，别玩手机上瘾。
躺在床上玩手机对视力不好，而且长期这样，也会损害自己的皮肤，所以最好坐着玩。
首先，你必须尊重他，在学习工作中寻求他的意见，让他自己感觉是一个成年人。
积极沟通，耐心劝解 孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。
如果弟弟沉迷玩手机，你和父母说了是应该的，尽早的挽救你弟弟，不要走向迷途，这是你应该做的，即使家庭大战也再所不惜。
2你是怎么戒掉睡前玩手机的习惯的?
1、多看书 多看书并不是一种泛泛之谈，多看书可以增长你的阅历，你的见识，更重要的是能够快速的催你入眠，让你不会再想着玩手机的一种方法。
2、运动健身。如散步、跑步、健身房等，运动不仅可以强身健体，也可以产生快乐激素，减轻压力，达到心理上的放松和获得感。 追一部影视剧。
3、睡前看书 睡觉之前看书，我认为相对于玩手机，那肯定是一个更好的选择。因为在睡觉之前看书的话，他并不会让你越看越精神，而是会让你看得很疲劳。
4、第五，卸载手机所有娱乐类软件，睡前不打游戏，不看剧，不跟任何人聊天。白天降低对手机的使用频率，能手写就手写，手机玩多了眼睛容易疼，眼睛疼了睡再多也没用。
5、要养成早睡早起的习惯，需要一定的耐心和毅力。以下是一些方法可以帮助你快速调整作息时间： 制定一个合理的作息计划：制定一个合理的作息计划，包括早睡早起的时间，每天的工作和休息时间，以及锻炼和放松的时间。
6、如果你想改变这种状况，并为大脑被手机劫持而感到烦恼，那么可以采取一系列行动来戒除身上的手机瘾： 尽可能不拿出你的手机 当你发现出去旅游后，对整个行程都没什么记忆，只剩下一堆在手机中的照片。
3晚上睡觉总是忍不住玩手机怎么办?
1、多想少搜 当聊天聊到一个无关痛痒的细节都会掏出手机搜索，从此一发不可收拾，建议随身带一个记事本把一些不清楚的事情记下来，多想想。
2、要想不碰手机就应该让手机远离床头，可以带一本睡前读物之类的书籍，在准备睡觉之前可以先读书来转移想玩手机的注意力。
3、找到替代活动：在睡觉前找一些其他的活动来替代玩手机，比如读书、听音乐、做些瑜伽或冥想等放松的活动，这可以帮助你更好地放松自己，从而更容易入睡。
4床上玩手机要注意什么?
1、调低显示屏亮度：晚上躲被窝玩手机，尽量把手机显示屏的亮度调低，很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大，容易使眼睛感到疲劳。也不要把手机屏幕正对着眼睛，最好是向下倾斜45℃左右。
2、手机不要太靠近眼睛、屏幕不要正对眼球、往外倾斜四十五度左右。另外将手机背光调至最低。不要侧躺看手机。当然要保护眼睛、最好还是少玩。
3、注意营养补充，尤其是维生素B和矿物质的补充。躺在床上玩手机是我们最放松的时候，有的人很喜欢侧躺着玩。但是你可能不知道，侧躺着玩，对眼睛的压迫力是最大的，这样一个月以后，就会发现视力的偏差非常大。
4、玩手机的时候不要低头，不要侧身，尽量要仰着躺在床上。李先生除了睡觉，每天都用手拿着iPad和手机，坐姿有多舒服就怎么来。不管是靠在椅子上还是挂在椅子上。最近，醒来时感到上气不接下气，被紧急送往医生那里。
5媳妇儿总是躺在床上看手机怎么办?
1、坦诚沟通：与儿媳妇进行坦诚的沟通，让她知道你关注她的行为，并且希望她能够积极参与家庭生活。不要批评或指责，而是表达你的期望和关心。
2、所以你要劝你的女朋友多出去走走，一方面开阔眼界，另一个方面增强体职。
3、第四点：多沟通，了解懒惰原因。一个家庭是否温暖，关键在于双方都要有正确的认识，绝对不可以把自己的幸福建立在别人的辛劳之上。
4、如果你的老婆总是要看你的手机，这可能会让你感到不舒服和受监视。以下是一些建议，帮助你处理这个问题： 坦诚沟通：与你的妻子坦诚地交流，告诉她你感到不舒服和困扰。
6我在躺着床上的时候,床边有人的手机开机响了几声,很大声,可是又没有人...
”妈妈说：“我还不知道你吗，你这是热气，再加上这几天都是很晚才睡觉，上火了，才会咬破舌头。”小时候，妈妈就是我的家。不管在什么地方，只要妈妈在，我幼小的心灵就能安静下来。
佳南极长的睫毛微微颤抖了一下，她的手动了动，却没有挣开： “你真的以为我看不出来么？因为你才有人绑架津津？那么他们为什么要抓住那些孩子？是我不好，我没看好津津。
可是小晶安静地躺在床上，看样子已经睡熟了，随身听似乎也没有关，一切都很安静，只是窗外有沙沙地雨声，树叶在不停地拍打着窗子。君和阿茸看没什么异常，就结伴去了厕所，回来又睡了。
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