带棱丝瓜怎么做好吃(带棱丝瓜怎么做好吃窍门)
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1丝瓜怎么炒着好吃
丝瓜去皮洗净切大块,平菇一小把撕开漂洗干净沥干水,鸡蛋一个搅开备用。(2)热锅热油先将丝瓜放进去翻炒至变色,接着将平菇放进去,加盐翻炒至变软。
虾米泡温水至软,丝瓜去掉外皮切成滚刀状;(2)锅中放少许油,倒入丝瓜;(3)翻炒再倒入泡好的虾米;(4)加入适量的盐即可起锅。
丝瓜洗净切块;肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。加一点清水,焖一分钟。
丝瓜的十种最佳吃法:金银蒜蒸丝瓜、剁椒丝瓜、虾干白玉菇烩丝瓜、老油条炒丝瓜、酿丝瓜、丝瓜油面筋、丝瓜炒毛豆、丝瓜炒鸡蛋、香菇烧丝瓜、丝瓜炒木耳。金银蒜蒸丝瓜 蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。
2有棱丝瓜凉伴需要焯水吗
1、丝瓜削皮,洗净,切成丝瓜丝。或者准备好材料,丝瓜要选择这种带棱的。锅内放入适量水,大火烧开,放入丝瓜丝焯水2分钟,捞出沥水。或者将蒜加盐捣成泥,加入生抽、醋、老油拌匀调成碗汁。
2、啰嗦瓜能凉拌着吃。啰嗦瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。啰嗦瓜学名广东丝瓜,又叫棱角丝瓜,葫芦科一年生草质攀援藤本,茎稍粗壮,具明显的棱角,被短柔毛。
3、将丝瓜去皮后切成薄片,丝瓜皮比较粗糙,最好还是削掉好,切片后的丝瓜做凉拌菜口感极好。锅中烧开水,水开后将丝瓜放入锅中,蒸五分钟左右,蒸的时间不要太久,否则会影响口感。将蒸好的丝瓜取出备用。
4、炒丝瓜或者凉拌丝瓜前需要用热水焯一下,其主要目的是让丝瓜不被氧化。丝瓜是一种夏季非常受欢迎的蔬菜,其可以炒、可以凉拌,还可以做汤,口感清淡鲜美。
5、丝瓜拌凉菜可以焯水,也可以不焯水。丝瓜焯水可以在一定程度上防止丝瓜氧化变黑,但同时也会流失部分营养,因此需控制焯水的时间。建议水开后焯1分钟左右,这样口感较好。
3丝瓜的做法
1、蒸蒜泥丝瓜 (1)丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1),搅拌均匀。(2)将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可。
2、做法:粉丝清水泡软。丝瓜洗净。丝瓜切等长的小段。每个断面横竖交叉切一下,不要太深。盘子底部铺粉丝,上面放丝瓜。放入蒸锅大火蒸5分钟。蒜切末。。蒜末加生抽,蒸鱼豉汁,盐,醋,香油等调汁。注意不要汤汁太多。
3、丝瓜、朝天椒、蒜米、盐、酱油。做法 丝瓜削去外皮切成段。蒜切成碎末。锅内热油把切好的蒜米放入后炒香放盐和少许生抽,炒香后装好。每段丝瓜上都舀上一勺蒜米。在每个丝瓜上放一点小朝天椒。
4、金银蒜蒸丝瓜做法:蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀。将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面,点缀枸杞。
5、做法步骤: 第1步、准备5根丝瓜。 第2步、丝瓜去皮洗净备用。 第3步、洗净的丝瓜马上放清水里浸泡,避免氧化变色。 第4步、丝瓜切成滚刀块备用。 第5步、锅里倒入油烧至七成热,葱段炝锅。 第6步、放入丝瓜快速煸炒。
6、丝瓜炒红椒:主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油;将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;倒入丝瓜同炒;最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋:主料:丝瓜、油面筋。
4丝瓜怎么烧好吃又营养
炒菜锅中加入适量油,油烧后倒入姜片翻炒匀称,再倒入切好的口菇,煮至口菇掉色。丝瓜块从食盐水中捞起来,添加锅里翻炒至丝瓜略微变松后,倒入开水煮5分钟,加入适量盐与味精调料,盛出后上洒葱段就可以。
丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末。平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液。稍微开始凝固时用筷子迅速划散。把鸡蛋拔到一边,下油爆香蒜末,下丝瓜。炒至丝瓜变色出水时,放盐炒匀即可出锅。
制 法 将绿豆淘洗干净,放入锅内加水煮烂后捞去绿豆。放入丝瓜花烧开即成。凉拌丝瓜 材料: 丝瓜 300 公克、嫩姜 20 公克、红萝卜 30 公克。
5带棱丝瓜怎么做好吃又简单
1、主料:丝瓜3根,辅料:香油适量,盐适量,蒜3瓣。用勺子将丝瓜表面的棱和硬皮刮掉。丝瓜切成丝装进一个大碗。准备三瓣蒜。切成蒜蓉。将蒜蓉放在丝瓜丝上。加入适量盐。倒入少许香油。
2、先把肉切成片,再加入调味料腌一下备用,再把棱角丝瓜的皮去掉,再切成片或块都可以,再把油锅炒开,再把肉片放进去,慢慢地炒,炒到五成熟的时候就可以把棱角丝瓜片倒进去一起翻炒。
3、加入适量盐,鸡精,五香粉,再加少许香油,这样味道更美。将调好的酱汁浇在,丝瓜上面,搅拌均匀就可以吃了,美味营养,特别爽口,家里人都非常爱吃。
4、丝瓜开水绰熟,捞出控水。准备葱姜,胡萝卜碎。锅内油烧热,葱姜,花椒炒香。肉末放入,小火滑散,适量老抽,蚝油,翻炒均匀。胡萝卜碎放入。绰丝瓜的水一勺,加入适量水淀粉。尖椒碎放入,勾入水淀粉。
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