胡萝卜泥青菜肉末菜粥的做法(胡萝卜青菜瘦肉粥的做法)
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1胡萝卜有哪些宝宝辅食的做法?
苹果、胡萝卜去皮,研磨成泥状。把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀 蒸3分钟,晾凉后即可。
做法:胡萝卜去皮,洗净;切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟),晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
第苹果胡萝卜泥 将苹果去皮儿研磨成泥状,胡萝卜去皮之后也研磨成泥状,将二者混合在一起,加上少量的温开水,调稀之后放在碗里隔水蒸,三分钟左右的时间,晾凉之后就可以给宝宝食用。
2蔬菜肉粥的家常做法
主料:梅子肉10g,大米40g;辅料:玉米生粉0:5g,橄榄油适量,适令青菜适量。煮粥米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。调鱼茸将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。
蔬菜瘦肉粥做法一,材料 东北大米,胡萝卜,玉米粒,西芹,黄瓜,香菇,绿色蔬菜叶,瘦肉,姜,麻油,料酒,盐。做法 以下材料切丁切沫:胡萝卜,西芹,黄瓜,瘦肉(剁成肉糜),香菇蒂。
准备食材如图。猪里脊肉切好,加生粉加点清水抓匀腌制。生姜和白菜叶全部切好。大米清洗干净倒入破壁机,放入腌制好的肉。加入生姜。加水到1000毫升的位置。盖好杯盖按瘦肉粥按键。
3学做11款营养又美味的辅食
1、米汤 原料:大米 做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
2、南瓜牛肉浓汤面:材料:碧欧奇碎碎面、南瓜、牛肉、西兰花;牛肉末+淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟。南瓜蒸熟+水搅打细腻。起锅烧开,放入面条煮2分钟,加入牛肉末加入西兰花,煮2分钟即可。
3、宝宝14个月大啦,是时候探索更多美味的辅食啦!下面给妈妈们推荐几款简单易学的食谱,当然,创意无限,你也可以根据自己的口味和宝宝的喜好进行改良哦。香浓肝泥粥这款肝泥粥不仅营养丰富,还有助于宝宝消化吸收。
4、下面我整理了一份适合4个月宝宝吃的辅食食谱大全,里面也有详细做法,妈妈们可以参考一下。婴儿米粉 婴儿米粉的营养接近母乳,能给宝宝更加全面的营养支持。
5、豌豆泥 豌豆是一种小而强大的营养来源,包含维生素A和C,铁,蛋白质和钙。制作方法:直接将豌豆蒸熟或者煮熟,放入搅拌机中打成泥状就可以直接给宝宝食用。香蕉泥 香蕉通常被称为“完美”食物,富含钾和纤维。
4青菜瘦肉粥宝宝辅食
大米、青菜和猪肉清洗干净。大米在水中浸泡半小时以上。将水倒入锅中用旺火煮沸。煮水的过程中把猪肉切碎,切到比肉馅稍大就可以了,青菜也和猪肉一样切成碎末备用。
准备一块新鲜的瘦肉,一颗青菜,两三勺大米,少许的食用盐。根据孩子的口味爱好,还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。
一周半宝宝的瘦肉粥做法步骤:青菜瘦肉粥 主要食材:瘦肉,香菇,胡萝卜,芹菜等青菜 第一步,用电饭锅煮好白粥备用,肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。香菇,胡萝卜,芹菜切成小丁,青菜等绿叶蔬菜,用手撕碎。
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