早上吃榴莲好还是晚上吃榴莲好（早上吃榴莲容易长胖吗）

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1榴莲一天中什么时候吃最好

1、而两餐之间食用的话可以避免短时间内食用过多，导致消化不良；并且两餐之间食用可以提供一些能量，减少下一餐吃的主食量。3 榴莲什么季节吃最好 榴莲在夏、秋两季食用最好。

2、榴莲一天中什么时候吃营养最好 建议早上吃。一般来说，榴莲对于在什么时候吃是没有规定的，可以根据自身情况随意决定吃的时间，但要是想要营养达到最好的话，则建议在早上的时候吃。

3、俗话说：“早上吃榴莲赛黄金！中午吃赛白银，晚上吃赛黄铜！”所以，早上吃榴莲是最好的。另外，榴莲要成熟了才好吃。

4、女人吃榴莲什么时间最好1 可以在早上，或者中午吃。

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