出轨了我该怎么办（妻子出轨了我该怎么办）
外遇，仿佛是当下一个再普通不过的话题。不管是闯进来的，还是自己去找的，婚外发生感情的纠纷，都叫外遇。这种事情能够事先防范当然最好，但是一旦发现夫妻中的一方确实有了外遇怎么办？我们提出五个原则，供大家参考。
第一，刚发现时保持冷静。
一旦发现，首先要冷静面对，千万不要情绪化，尤其是女人。女人提出离婚是用男人的错误来惩罚自己，是对男人最大的解放。如果我是女人，男人在外面有了外遇，我就装作不知道。要跟我离婚？免谈！看谁拖得久。男人本来就迫不及待地要离婚，没等他说出口，女人先自己拍着桌子跟他闹离婚，自己还觉得很神气，岂不是成全了他们？即使不是上当受骗，也是正中下怀。这样做不是傻瓜吗？此时，千万冷静，不要把自己和对方逼上绝路。商品详情
第二，最好先检讨自己的缺失。
我们不主张一有问题，就去推卸责任。因为问题不会随着责任的推卸而消失，推来推去依然存在，根本无法得以解决。而且就算把责任推给对方，对方也不会接受，反而会更加反感，更加变本加厉。事出必有因，把原因找出来，然后从根本去解决，这是比较高明的一种方法。在问题的解决上，懂得反求诸己永远是最有利的。所以，与其去骂对方，倒不如改变自己。自己改变了，对方就跟着改变；自己不改变，对方永远不会改变。像这些事情我们重新来做一个界定，就会知道应该怎么调整自己。其实，平常多关心彼此，对方是不太容易有外遇的。商品详情
第三，不可以牙还牙以资报复。
以牙还牙就是你有外遇，难道我不会吗？你给我难堪，我也给你难堪；你不遵守情操，我也可以置之不理；你没有贞操观念，我比你更厉害；你找个漂亮的，我就找个更帅的；你找有钱的，我找的更有钱———这就叫以牙还牙。其实，以牙还牙已经是在放弃婚姻了。中国人常说，东西是新的好，人是旧的好。婚姻不到最后关头，永远不要轻言放弃。谁能保证离婚以后再换一个，就一定会比这个好吗？人生区区几十年，青春更加短暂，换来换去，到最后往往一无所有。
第四，激发妒意可能促其回头。
人总要有些理性，这个时候，就是发挥理性的时候。婚姻需要适度的限制，感情也会产生合理的嫉妒。比如，先生有外遇，太太可以故意在先生面前跟一些男性谈笑风生，表现地比较亲近。这样做的目的，不是真要去争取其他男性的好感，更不是自己也要寻找外遇，而是激发先生的嫉妒心理。如果先生有嫉妒的表现，太太不能说“你都可以，我怎么不可以”，而是要调整自己的行为。通过这个过程先生心里会明白过来，可能慢慢就会调整自己。当然，如果先生一点妒意都没有，更要提高警觉。商品详情
第五，事态严重请父母家人多协助。
如果事态发展到好像不可收拾的地步，就要考虑请父母出面协助解决，不要因为顾及面子而全部自己去扛。父母知道之后，一般会出面调解，顾及到整个家庭的和谐和面子，有外遇的一方可能就会回心转意。必要的时候可以动员全家人对付、孤立有外遇的一方。这样的力量当然最大，因为人毕竟是需要亲情的，谁也不希望搞得众叛亲离。商品详情
“人非圣贤，孰能无过”，但是很多错误并不是绝对不能原谅的。发生外遇谁都不会太开心，但是我们有个成语叫做委曲求全，如果对方回心转意，真的有机会破镜重圆，就要开始谅解。两个人慢慢修正，危机得以解决，以后就不要再重提，婚姻不易，彼此要且行且珍惜。
