应对挫折的方法（应对挫折的方法有哪些）
我们每天都得同意外出现的危机奋斗,都要经历经济上的伤感情上的挫折。我们常常看到:有人生意失收了,有人天折损了,有人又造成了不可挽回的损失等等。然面不论环境多么残酷,成功者总是通过尝试、失败、再于,并养成了能够经受的主要考验的个性特点。
如果你能胜不骄傲败不气馁,胜利与灾难全不计较,如果你失败之后能重振,如果你有在危机之中持下来的力和克服现时面临危难的力,你便就会拥有世界界和一切。
下面这些诀窍可供你在生活中借鉴和应用。
1)越是艰难的时间,越要努力奋斗。过早地放弃努力,只会使问题更麻烦。遭受严重挫折的时候,要加倍努力地坚持下去,要下决心挺住,并且一直坚持到底。
2)要讲实际。对你面临的危机要作实实在在的估计,不要忽视问题的严重性。如果低估了严峻的形势,动手改变局面时间就会准备不足。
3)不要犹豫退缩。要使出所有的力量,不要顺虑把力量耗光。成功者总是要付出极大的努力,过后还要更加努力。他们从不考虑是否劳累疲倦。
4)按你的预感去做。一旦下了决心就要冲上去,既要理智者也要相信自己的直觉,相信自己的判断和智慧。总之要顶住来自一切方面的压力,要有自己的主意,并且要维护自己的心
5)要谅解自己的恼怒心情,要让别人安慰你。如果你是个持积极态度的人,那么,在处境困难的时候,一定要把自己感到遗憾和畏惧的事情对别人来讲,让别人有机会来安慰你。应该求得这种支持。
6)每次只迈一步。不要想象自己象超人那样,立刻把锁有的问题在一个早晨都统统解决。你应选出一件能够处理的事情,只去做这一件事,想方设法把这件小的事情搞成功,这样会使你更能增加力量和信心。
7)要坚持尝试。克艰固难的办法也许不易到。然而,如果你不停地探索新的出路,在成功可能性很小的时候也愿意去实验的话,那么就一定能想出办法来。
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