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跑马拉松可以戴耳机吗

2022年03月20日 17:55:09 时尚 82421 投稿:用户投稿

1跑马拉松可以戴耳机吗

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是可以戴的,在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴耳机进行比赛,那么运动员是可以自由选择是否佩戴耳机。

2跑马拉松戴什么耳机

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推荐挂耳式运动耳机,因为在奔跑过程中身体摆动幅度很大,入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落,挂耳式是相对最靠谱的方案。

3跑马拉松戴耳机有什么好处

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首先音乐节奏可以帮助跑者跑得更有节奏感,其次是减少比赛过程中周边环境的干扰,专心进入跑步状态。

4跑马拉松戴耳机有什么坏处

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不足之处就是过于屏蔽周围环境的声音,会导致对环境危险的感知能力减弱,例如撞到其他选手,或是新闻车、补给车等,都是不安全的。

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