感冒能不能跑马拉松

1感冒能不能跑马拉松

感冒本身不是严重的疾病，但是像病毒性感冒，在马拉松运动中可能会诱发心衰和心肌炎。这将是非常危险的状况。

2感冒跑马拉松注意事项

如果你患有感冒如果长达两周没有好，还伴有咳嗽、胸闷、心慌、憋气，就要引起重视，及时就诊避免诱发心脏病。

3感冒刚好能跑马拉松吗

不建议，由于马拉松这类高强度运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。

4发烧能不能跑马拉松

当处在发烧状态时，人体的心率会加快，血液循环加速，并且马拉松运动会导致机体大量产热，由于体温每升高1摄氏度，心跳每分钟就增加10—20次，使心脏血液的搏出量增多，从而加重心脏负荷；如果再剧烈运动，就会进一步增加心脏负担，严重时还可能导致急性心功能不全。

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